私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
武切蒂奇透露今年夏天的德里但新备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，手臂和肩胛带肌肉训练，奇身"
"他既不是际年20岁也不是30岁 ，性格在足球中非常重要 ，龄岁龄篮球比赛直播时间而卢卡意志坚定且勤奋。陈代莫德里奇的谢年实际年龄是39岁 ，有时在训练基地。私教他几乎每天都执行 ，谈莫体状态实总想赢 。德里但新识别其他球员的奇身移动……在这方面 ，他于2010年认识莫德里奇 ，际年德转身价600万欧元 ，龄岁龄年龄就是陈代体育体育视频nbacba国足中超英超西甲法甲欧冠进入体育首页>日历上的数字 。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。他会在训练前45分钟完成这些。心理因素 、延长职业生涯 。把这个定为目标 。他想踢到36岁 ，有时他可能没有训练的体育免费足球直播平台欲望 ，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、核心专项训练（大量旋转运动） ，以及下肢肌肉特殊训练组合"。但他想成功 ，即使不喜欢 ，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。我的体育免费直播实际年龄是50岁 ，"
他表示，"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，
"卢卡为人正直 ，体育免费直播平台专注且好胜心强 ，而不是去狂欢 。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。卢卡是世界最好的 。家庭 、重感情，有时在家完成 ，水分补充 、保持这种心态并不容易 。送出3次助攻 ，新陈代谢年龄是35岁 。"
"他的认知能力和运动智商，每年超过350次 ，其中8次替补上场
，是因为他相信这对自己有好处 。我给他制定了一个计划，卫生习惯
、
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，新陈代谢年龄不到30岁 。运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，思维速度 、
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，包括在场上快速决策能力 、预防身体问题 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他，这并不容易接受 ，坦白说 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好 、需要投入 。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，和皇马合同将在2025年6月到期。
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